Ingredientes
(para 4 personas):

• 1/2 manojo de grelos
• 50 g. de alubias blancas
• 1/2 kg. de patatas
• 250 g. de jamón curado (trozo o una punta de jamón)
• 1 1/2 l. de agua
• Lonchas de lacón (acompañamiento)
• Sal

Ingredientes
(para 4 personas):

• 4 patatas medianas
• 1 huevo duro
• 1 zanahoria
• 2 tomates maduros
• 1 lata de atún en aceite
• Aceitunas rellenas
• 1/2 lechuga mediana
• Espárragos blancos (de lata)
• 1 pepino pequeño
• Aceite
• Sal
• Perejil
• Ajo

Ingredientes
(para 4 personas):

• 400 g. de fettuccini
• 1/2 melón vaciado en bolitas
• 1 tomate limpio cortado en cubitos
• 200 g. de gambas cocidas
• 200 g. de espárragos verdes cocinados
• 50 g. de queso parmesano
• Pimienta recién molida
• 1 cucharada de vinagre balsámico de Módena
• Aceite de oliva al gusto
• Sal

Ingredientes
(para 4 personas):

• 250 g. de lentejas rojas
• 125 g. de queso cheddar rallado
• 1/2 calabacín
• 1/2 cebolla
• 1 tomate pelado
• 7 frambuesas
• Aceite de oliva
• Vinagre de Jerez
• Sal

Ingredientes
(para 4 personas):

• 350 g. de garbanzos cocidos
• 350 g. de alubias blancas cocidas
• 1 lata de 350 g. de judías verdes
• 1 ramita de apio
• 1 cebolla pequeña
• 2 zanahorias
• 3 cucharadas de vinagre de vino
• 1/2 taza de aceite
• Una pizca de mostaza
• Sal
• Azúcar

Ingredientes
(para 4 personas):

• Hojas de lechuga variadas
• Tomates secos
• 1 rulo de queso de cabra
• Vinagre de Módena
• Aceite de oliva virgen extra
• Sal
• Pan rallado (un plato)
• Harina (un plato)
• 1 huevo batido
• Queso parmesano

Ingredientes
(para 4 personas):

• Nachos
• 2 aguacates maduros
• 1 tomate muy rojo
• 1 cebolla
• Aceite de sésamo
• Cominos
• Chile o guindilla
• Aceite de oliva
• Zumo de limón