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Arroz con bacalao

Ingredientes
(para 4 personas):

  • 300 g. de bacalao en remojo desde la víspera
  • 4 tazas de arroz
  • 100 g. de guisantes extrafinos pelados
  • 1 pimiento rojo
  • 2 dientes de ajo
  • 4 alcachofas muy tiernas
  • 1 tomate grande maduro
  • Azafrán en hebras
  • 1 cebolla pequeña
  • Sal
  • Aceite de oliva



Elaboración:

  • Por la mañana, antes de preparar el arroz, cambiar el agua del bacalao varias veces.
  • Una vez desalado, cortarlo en pedazos y desmigajarlo.
  • Asar el pimiento rojo, retirarle la piel y cortarlo en tiras.
  • Pelar las cebollas y los dientes de ajo y picarlos finamente.
  • Retirar las hojas duras de las alcachofas y cortar el corazón en 8 pedazos.
  • En una cazuela con aceite hirviendo, dorar la cebolla y el ajo y añadir el tomate pelado y triturado.
  • Remover unos segundos con la cuchara de madera y agregar unas tiritas de pimiento asado. Dejar a fuego muy lento unos tres minutos.
  • Disponer el bacalao sobre el sofrito y el azafrán tostado y triturado. Rociar con 1/2 litro de agua.
  • Cuando rompa a hervir el guiso, echar el arroz y a los 10 minutos añadir los guisantes y las alcachofas. Dejar la cazuela a fuego vivo unos diez minutos más.
  • Retirar la cazuela del fuego y disponerla sobre un pedazo de papel de periódico para absorber la humedad, dejándolo reposar.
  • Adornar por encima con unas tiras de pimiento.

 

 


¿Sabías que...

En varios paises tropicales, el plátano macho se utiliza para elaborar una harina que posteriormente se emplea para hacer pan con un alto valor nutritivo. Esta harina se obtiene a través de la deshidratación de la pulpa.


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