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Pollo a la sidra
Ingredientes
(para 4 personas):
- 6 pechugas de pollo
- 6 lonchas finas de jamón cocido
- Palillos, para cerrar las pechugas
- 60 g. de mantequilla
- 1 cebolla pequeña, troceada
- 1 zanahoria pequeña, a daditos
- 1 cucharada de harina
- 1 1/2 tazas de caldo de pollo
- 1 taza de sidra
- 1/4 cucharadita de pimienta molida
- 1/4 cucharadita de nuez moscada molida
- 1/4 taza de piñones tostados, opcional
Elaboración:
- Precalentar el horno a 180°C. Clavar un cuchillo afilado en la parte más ancha de cada pechuga y realizar una incisión profunda. Introducir en ella una loncha de jamón y cerrar la abertura con los palillos. Envolver el pollo con film transparente y refrigerarlo hasta el momento de utilizarlo.
- Calentar la mantequilla en una cacerola, añadir la cebolla y la zanahoria y rehogarlas a fuego lento durante 4 minutos, hasta que estén tiernas. Agregar la harina y dejarlo cocer a fuego lento, removiendo hasta que se dore ligeramente. Incorporar de forma gradual el caldo mezclado con la sidra, removiendo hasta que la mezcla sea fina. Añadir la pimienta y la nuez moscada. Cocer la salsa a fuego medio 3 minutos, sin dejar de remover, hasta que hierva y se espese, y dejarla hervir 1 minuto más. Retirar del fuego.
- Disponer las pechugas en una fuente refractaria llana, en una sola capa. Verter la salsa por encima, tapar y hornear entre 20 y 25 minutos.
- Retirar los palillos y servir las pechugas con una cucharada de salsa. Esparcir piñones por encima.
¿Sabías que...
Las judías verdes no deben cocer demasiado tiempo, pues tienen que estar tiernas pero también algo crujientes.
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