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Riñones al vino tinto

Ingredientes
(para 4 personas):

  • 1 kg. de riñones
  • 2 cebollas
  • 3 tomates maduros
  • 2 dientes de ajo
  • 1 litro de vino tinto
  • 2 dl. de aceite
  • 1 cucharada de harina
  • 1 ramita de perejil
  • 300 g. de arroz blanco hervido
  • Sal
  • Vinagre
  • Pimienta



Elaboración:

  • Picar las cebollas, los dientes de ajo, los tomates pelados y el perejil. En una sartén con un poco de aceite, rehogar todo el conjunto y remover hasta conseguir un sofrito. Dejar los riñones en remojo con agua a la que se le habrá añadido un chorrito de vinagre. Secar bien y cortar en lonchitas. En otra sartén con el resto del aceite, poner las lonchas de riñon y dejar cocer a fuego lento para que suelten su jugo. Escurrir y añadir al sofrito, dejándolo rehogar todo junto unos minutos. Incorporar la harina y el vino tinto y dejar cocer hasta que los riñones estén tiernos. Salpimentar y servir los riñones al vino tinto acompañados con arroz blanco.

 

 


¿Sabías que...

La tenca tiene el cuerpo rechoncho, relativamente corto, de color verde oscuro o marrón con pequeñas escamas hundidas en la piel y recubiertas por una espesa capa mucosa. Puede alcanzar fácilmente los dos kilos de peso y vive por lo general en aguas quietas y fangosas, aunque también se obtiene en criaderos exclusivos o compartidos con carpas.


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