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Ensaladas

Recetas de cocina en la categoría de Ensaladas.
 

Ingredientes
(para 4 personas):

  • 1 lechuga romana pequeña
  • 50 g. de berros o de rúcula
  • 2 aguacates maduros, pelados, sin el hueso, cortados a láminas
  • Un puñado de hierbas aromáticas, como eneldo o cebollino
  • 90 g. de prosciutto
  • 4 cucharadas de aceite
  • 2 peras maduras, sin el corazón, cortadas a cuñas finas
  • 2 cucharaditas de mostaza de grano entero
  • El zumo de 1/2 limón

Ingredientes
(para 4 personas):

  • 1 kg. de calabacines pequeños
  • Alcaparras, o pepinillos en vinagre troceados
  • Aceitunas negras deshuesadas
  • Lechuga
  • Salsa mayonesa

Ingredientes
(para 4 personas):

  • 8 lonchas de salmón ahumado
  • 1 vaso de nata para montar
  • 8 cucharaditas de huevas de salmón
  • 2 cucharadas de zumo de limón
  • 1/2 escarola
  • 1 cucharada de perejil picado
  • 20 hojas de lechuga francesa
  • Sal
  • Pimienta

Ingredientes
(para 4 personas):

  • Pimientos colorados muy carnosos
  • Cebolla
  • Vinagre
  • Aceite
  • Sal

Ingredientes
(para 4 personas):

  • 200 g. de beicon
  • 300 g. de lechuga
  • 6 tomates
  • 1 mango
  • 5 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de vinagre de vino tinto
  • 4 cucharadas de yogur natural
  • 80 g. de nueces peladas
  • Sal
  • Pimienta

Ingredientes
(para 4 personas):

  • El zumo de 3 limas y 1/2 naranja
  • 1 diente de ajo
  • Un puñado de brotes de cilantro
  • 1 cucharadita de azúcar moreno
  • 1 guindilla roja, sin semillas y 1 cucharadita de guindilla picada para decorar
  • 1 trozo de raíz de jengibre fresca pelada de unos 6 cm.
  • 1 sandía pequeña, de 1,8 kg. aproximadamente
  • 24 gambas tigre grandes peladas
  • 4 cebolletas, cortadas a rodajas finas
  • 2 de ramitas de citronela limpias, cortadas finamente
  • Menta y cilantro picados, y cacahuetes tostados, para servir

Ingredientes
(para 4 personas):

  • 350 g. de tomates
  • 2 aguacates
  • 150 g. de queso mozzarella
  • 300 g. de filetes de caballa en conserva
  • 200 g. de lechuga
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de vinagre
  • 1 cucharadita de mostaza
  • Sal
  • Pimienta



¿Sabías que...

El esbelto cuerpo de la anchoa, de característico color azul, mide de 10 a 20 centímetros y se diferencia de sus parientes (sardinas, arenques, etc.) porque la boca de la anchoa sobrepasa ampliamente el nivel posterior del ojo. Además, su vientre es redondo, mientras que el de la sardina es más aplastado.


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