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Legumbres
Recetas de cocina en la categoría de Legumbres.
Ingredientes
(para 4 personas):
- 1/2 kg. de lentejas
- 1 cebolla
- 5 dientes de ajo
- 1 hoja de laurel
- 2 rebanadas de pan del día anterior
- 1/2 cucharada de pimentón
- 8 cucharadas de manteca de cerdo
- Aceite
- Sal
Ingredientes
(para 4 personas):
- 600 g. de judías coloradas
- 4 cebollas pequeñas
- 5 dientes de ajo
- 1 cucharada de pimentón
- Harina
- Sal
- 1 hoja de laurel
- Aceite de oliva
Ingredientes
(para 4 personas):
- 3/4 kg. de judías blancas
- 100 g. de tocino blanco
- 150 g. de morcilla
- 250 g. de oreja de cerdo
- 100 g. de chorizo
- 1 cabeza de ajos
- 1 cebolla
- Sal
Ingredientes
(para 4 personas):
- 750 g. de judías blancas
- 4 chorizos
- 1/4 kg. de oreja de cerdo
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharada de harina
- 1/2 cucharada de pimentón
- 1 hoja de laurel
- 2 cebollas
- Aceite
- Sal
Ingredientes
(para 4 personas):
- 500 g. de garbanzos
- 400 g. de espinacas
- 2 dientes de ajo
- 1 hoja de laurel
- 1 cucharada de pimentón dulce
- 2 huevos duros
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal
Ingredientes
(para 4 personas):
- 1/2 kg. de garbanzos
- 300 g. de bacalao
- 1/4 kg. de espinacas o acelgas
- 1 cebolla
- 3 puerros medianos
- 1/2 kg. de patatas
- 2 dientes de ajo
- Pimentón
- Pimienta molida
- Aceite
- Sal
Ingredientes
(para 4 personas):
- 1/2 kg. de garbanzos cocidos
- 1 hueso de jamón
- 1/4 kg. de ternera para guisar, en un trozo
- 150 g. de chorizo fresco
- 1 muslo de gallina
- 1 cebolla
- 2 puerros
- 2 zanahorias
- 100 g. de pasta para sopa
- Orégano
- Sal
¿Sabías que...
El garbanzo, procedente de Asia occidental, ha sido durante siglos un alimento básico en los países pobres. En España se cultivan cuatro o cinco tipos diferentes de garbanzo, todos ellos son muy calóricos y restauran la energía de quien los consume con una gran rapidez.
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