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Ensalada de lentejas, apio y manzana

Ingredientes
(para 4 personas):

  • 300 g. de lentejas
  • 1/2 cebolla
  • 1 ajo
  • 1 hoja de laurel
  • 1 ramita de perejil
  • Sal
  • 1 rama de apio
  • 3 manzanas rojas (starking)
  • 50 g. de pasas de Corinto
  • Zumo de 1/2 limón
  • 2 pellizcos de curry
  • 200 cc. de nata líquida
  • Pimienta
  • Sal



Elaboración:

  • Lavar las lentejas y ponerlas a cocer, cubiertas de agua fría, con la media cebolla, el ajo, el laurel, el perejil y un poco de sal.
  • Cuando estén cocidas, escurrirlas y reservar.
  • Batir la nata líquida para montarla un poco, añadir el curry y un poco de sal. Agregar las manzanas, que previamente habremos lavado, pelado y cortado en lonchas finas. Reservar unas lonchas de manzana para decorar (regarlas con un poco de zumo de limón para que no se oscurezcan).
  • Limpiar el apio, cortarlo en cuadraditos y agregarlo a la mezcla anterior.
  • Añadir las lentejas, un chorrito de zumo de limón, remover bien y rectificar de sal si fuese necesario.
  • Colocar en una fuente y decorar con las rodajas de manzana reservadas con anterioridad.

 

 


¿Sabías que...

La única variedad de cardo aprovechable en cocina es el cardo común, que se comercializa en invierno. Hervido y gratinado con salsa de almendras es un plato típico de la gastronomía navideña navarra y aragonesa.


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