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Ensalada de manzanas

Ingredientes
(para 4 personas):

  • 3 manzanas rojas
  • 200 g. de champiñones
  • 1 cogollo de apio
  • 1 escarola
  • 50 g. de nueces
  • 100 g. de maíz
  • 1 limón
  • Salsa:
    • 1 huevo
    • 1 1/2 dl. de aceite
    • 1/2 yogur
    • Zumo de limón
    • Sal
    • Pimienta



Elaboración:

  • Pelar las manzanas, frotarlas con limón y cortarlas a láminas finas.
  • Lavar los champiñones, cortarlos a láminas finísimas, rociar con zumo de limón.
  • Pelar el apio y cortado a daditos.
  • Lavar la escarola y cortarla en juliana.
  • En una ensaladera poner la escarola, las manzanas, los champiñones y el apio. Añadir las nueces troceadas y el maíz. Mezclar bien.
  • Preparar la salsa, batiendo todos los ingredientes en la batidora y verterla sobre la ensalada. Mezclar de nuevo y servir.

 

 


¿Sabías que...

Como la diferente dureza de los garbanzos hace que no se ablanden todos por igual, para tener cierta garantía de que cuecen al mismo tiempo es recomendable, además de tenerlos un mínimo de 12 horas en remojo, guisarlos en una olla exprés.


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