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Ensalada templada de sardina y pimiento verde
Ingredientes
(para 4 personas):
- 32 sardinas pequeñas
- 200 g. de pimientos verdes alargados
- 2 dl. de aceite de oliva virgen
- 2 cucharadas de vinagre de Jerez
- Sal gorda
Elaboración:
- Lavar bien los pimientos y secarlos con un paño de cocina.
- Freírlos en 1 dl. de aceite de oliva, a temperatura suave, durante 3 o 4 minutos.
- Escurrirles el aceite, salarlos y quitarles los rabos. Reservar el aceite de la fritura.
- Con el aceite reservado, y en la sartén anterior, freír las sardinas durante 1 minuto por cada lado.
- Escurrirlas en papel de cocina y salarlas.
- En un bol, mezclar el resto del aceite de oliva, el vinagre y un puñado de sal gorda. Batir el preparado hasta que ligue y reservarlo.
- Servir las sardinas y los pimientos.
- Salar y napar con la preparación anterior.
¿Sabías que...
El té fue introducido en Asia por los monjes budistas y difundido después por Occidente a través de los comerciantes y aventureros holandeses, portugueses y españoles. En la actualidad, países como China y Gran Bretaña lo han elevado a la categoria de bebida nacional en recuerdo de lo que fueron sus viejos imperios.
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