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Lasaña de langostinos y espinacas al cava

Ingredientes
(para 4 personas):

  • 12 hojas de lasaña
  • 1/2 kg. de langostinos crudos
  • 1 dl. de aceite de oliva
  • 1 benjamín de cava
  • 400 g. de espinacas congeladas
  • 20 g. de harina
  • 20 g. de mantequilla
  • 1/2 l. de agua
  • Para la salsa:
    • 30 g. de harina
    • 30 g. de mantequilla
    • 2 dl. de fumet de los langostinos
    • 2 1/2 dl. de nata líquida
    • 50 g. de parmesano rallado



Elaboración:

  • Poner las hojas de lasaña en remojo o a cocción el tiempo indicado por el fabricante.
  • Pelar los langostinos y reservar las cabezas. Saltearlos con la mantequilla, añadir el benjamín de cava, cocer 2 minutos más, sacarlos y reservar.
  • En la misma sartén, incorporar las cabezas de langostino y 1/2 l. de agua. Dejar reducir a la mitad, colar y reservar.
  • Cocer las espinacas. Escurrirlas muy bien y apartar.
  • En una cacerola hacer una roux con la mantequilla y la harina. Agregar las espinacas, añadir 1 dl. del fumet de langostinos y cocer hasta que espese. Reservar.
  • Para la salsa, derretir la mantequilla, añadir la harina, remover, agregar el resto del fumet de langostinos y la nata. Cocer hasta que espese.
  • Montar la lasaña poniendo una capa de pasta, una de espinacas y langostinos, pasta, espinacas y langostinos, pasta y terminar colocando 3 langostinos encima de la última capa.
  • Glasear con la salsa, espolvorear con el queso parmesano y gratinar.
  • Servir caliente.

 

Las espinacas son una fuente excelente de fibra que estimula el tránsito intestinal.

 

 


¿Sabías que...

Para evitar que en la cocción se agriete la cáscara de los huevos, echar siempre sal.


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