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Empanada de bonito

Ingredientes
(para 4 personas):

  • 600 g. de masa de hojaldre, medio hojaldre o pasta quebrada
  • 1/2 kg. de bonito fresco, o el equivalente en conserva
  • 250 g. de tomate natural triturado
  • 1 pimiento verde
  • 1/2 pimiento rojo
  • 1 huevo
  • Mantequilla
  • Harina
  • 1 cebolla mediana
  • 1 diente de ajo
  • Aceite
  • Sal



Elaboración:

  • Si el bonito es fresco, se sazona con sal y se fríe a medio fuego en una sartén con aceite hasta que quede hecho por dentro y un poco dorado por fuera. A continuación, se saca de la sarten, se le escurre bien el aceite y se deshace en pequeños trozos sobre un plato, quitándole la piel y procurando que no queden espinas. En una sartén con tres cucharadas de aceite se fríen la cebolla y el ajo picados y los pimientos cortados en finas láminas. Cuando estén tiernos estos ingredientes, se agregan el tomate y un poco de sal. Una vez esté la salsa espesa, se pasa por un pasador y se le añade el bonito deshecho, sin desperdiciar el jugo que suelta. Se mezcla todo y se deja enfriar. En caso de utilizar bonito en conserva, éste se añadirá a la salsa preparada pero escurriendo bien el aceite de la lata.
  • En una mesa enharinada se extiende la mitad de la masa, haciéndola cinco centímetros más grande que el molde que se utilizará para cocerla. Se enrolla la masa en el rodillo y se levanta, haciendo coincidir el extremo de la masa con el borde del molde. A continuación, se va desenrollando con cuidado por encima del molde, que previamente se habrá engrasado con mantequilla y espolvoreado de harina, forrándolo, y se pincha la masa con un tenedor.
  • En este punto, se incorpora el sofrito de tomate y bonito, y se recubre con otra capa de masa, utilizando nuevamente el rodillo y cerrando bien los bordes. Para adornar la empanada de bonito, se colocan tiras de masa de un centímetro de ancho, generalmente en forma de parrilla, o cualquier otro adorno que se desee. Con ayuda de un pincel se pinta toda la superficie con huevo batido para darle brillo. Finalmente, se mete en el horno ya caliente a temperatura fuerte, 200°C, hasta que esté dorada y bien cocida. La empanada de bonito se desmolda y se sirve templada o fría.

 

 


¿Sabías que...

La langosta es, junto con el bogavante, el crustáceo más apreciado y cotizado. Puede llegar a medir medio metro de longitud. Por su calidad, son preferibles las hembras a los machos, y son más sabrosas si proceden de mares fríos; en este caso se puede aprovechar su cáscara para hacer salsas de acompañamiento.


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