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Estofado de congrio
Ingredientes
(para 4 personas):
- 1 kg. de congrio
- 4 cebollas
- 1 diente de ajo
- 1 clavo de especia
- 2 dl. de vino blanco seco
- 1 cucharada de vinagre
- 1 ramillete de hierbas aromáticas (laurel, perejil, tomillo)
- 1 dl. de aceite
- 2 dl. de agua
- Sal
- Perejil
- Pimienta
Elaboración:
- Cortar el congrio en cuatro trozos. En una salteadora, calentar aceite y saltear los trozos de congrio, dejar dorar por ambos lados, sacar y reservar. En el mismo aceite, poner la cebolla, picada pequeña y el ajo picado, rehogar a fuego lento, rociar con el vino y evaporar. Bañar con el agua y añadir el ramito de hierbas, el clavo y la cucharada de vinagre. Salpimentar.
- Incorporar otra vez el congrio a la salteadora, dejar cocer a fuego lento y agregar un poco de pimienta. Cuando el congrio esté cocido, colocar los trozos en una fuente de servir, previamente calentada. Rociar el pescado con la salsa de cocción y espolvorear con perejil picado. Servir el estofado de congrio bien caliente.
¿Sabías que...
La merluza es el pescado blanco más consumido en España, lo que lleva a nuestra flota a perseguirlo por todo el planeta. Puede medir hasta 1 metro de longitud, y hay muchas variedades, dependiendo de la forma en que se capture: de pincho, anzuelo, arrastre, etc. En algunas regiones recibe otros nombres dependiendo de su tamaño: en Galicia se le llama pescado o carioca, y en Andalucía pijota.
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