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Rape estofado
Ingredientes
(para 4 personas):
- 1 1/2 kg. de rape
- Harina
- 1 cucharada de vinagre
- 1 diente de ajo
- 1 hoja de laurel
- Perejil
- Aceite
- Sal
Elaboración:
- El rape, limpio y sin piel ni espinas, se corta en trozos regulares y se sazona con sal. Luego, se reboza en harina y se fríe en abundante aceite caliente, dorándolo por ambos lados. Ya frito, se dispone en una cazuela de barro y se reserva. En el mortero se machacan el ajo y una ramita de perejil, y se deslíen ambos ingredientes con 10 cucharadas de aceite, una de vinagre y dos de agua. Este preparado se echa sobre el rape, incorporando también una hoja de laurel y un poco de sal. La cazuela, bien tapada, se pone sobre el fuego y se deja cocer a fuego lento por espacio de 15 minutos. Transcurrido este tiempo, se retiran los trozos de rape a una fuente. La salsa, tras pasarla por el pasapurés, se vierte sobre el rape estofado y, sin más, se sirve.
¿Sabías que...
Las croquetas se preparan con una salsa bechamel que ha de estar muy espesa, lo que se consigue a base de cocerla, sin necesidad de recargarla de harina. La bechamel debe cocinarse con la anticipación necesaria para que esté perfectamente fría antes de moldear las croquetas.
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