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Sopa minestrone

Ingredientes
(para 4 personas):

  • 100 g. de cebolla
  • 90 g. de judía verde
  • 100 g. de brécol
  • 80 g. de coliflor
  • 40 g. de zanahoria
  • 40 g. de puerro
  • 40 g. de nabo
  • 80 g. de champiñones
  • 2 cucharadas soperas de salsa de tomate
  • Caldo vegetal
  • Orégano
  • Pimienta
  • Sal



Elaboración:

  • Lavar todas las verduras y picarlas en dados pequeñitos.
  • En una sartén con un poquito de aceite, sofreír la cebolla, la zanahoria y por último las verduras más blandas (puerros, nabos, coliflor y brécol).
  • Aparte, saltear los champiñones con unas gotas de aceite y unirlos con el resto de las verduras.
  • Añadir la salsa de tomate con la sal, la pimienta y el caldo vegetal y dejar cocer todo durante unos 35 minutos a fuego suave.
  • Añadir el orégano y lista para servir.

 

A esta receta de sopa minestrone, de origen italiano, se le puede incorporar tomillo y albahaca, siempre al final de la cocción, para que no se desvirtúe su sabor.

 

 


¿Sabías que...

La sopa de pescado se puede espesar con pasta o dorando unos trozos de pan seco con unos ajos.


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