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Filetes de ternera con aguacate y cebolla

Ingredientes
(para 4 personas):

  • 4 filetes de ternera
  • 5 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de pimentón picante
  • 1 aguacate
  • 2 dientes de ajo
  • 1 limón
  • 1 cebolla
  • 1 cebolla roja pequeña
  • 1 cucharadita de orégano
  • Sal
  • 1 guindilla



Elaboración:

  • Realizar varios cortes alrededor de la carne para evitar que pierda la forma al asar.
  • En un bol, mezclar la mitad del aceite con los dientes de ajo picados, el pimentón picante, la cebolla picada y el orégano. Pincelar los filetes con este aliño y dejarlos macerar durante 10 minutos.
  • Cortar el aguacate por la mitad y retirar el hueso. Picar la pulpa y mezclarla con el zumo y la ralladura de limón, la cebolla roja picada, una pizca de sal, la guindilla picada sin semillas y el aceite restante.
  • Asar los filetes en una plancha bien caliente o en una parrilla, pincelándolos con la marinada de vez en cuando. Servir acompañados con el picadillo de aguacate y cebolla.

 

 


¿Sabías que...

Para cocer un bogavante, lo mejor es hacerlo, si es posible, utilizando agua de mar. El procedimiento es el mismo que para los demás crustáceos: se introduce en agua hirviendo y se mantiene en el fuego unos dos o tres minutos. Sin más, puede trocearse y ser preparado de acuerdo con la receta elegida. Si se desea terminar de prepararlo cocido, para un peso de medio kilo será suficiente con unos 15 minutos.


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