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Guiso de pisto y morcillo

Ingredientes
(para 4 personas):

  • 3 calabacines
  • 2 pimientos verdes finos
  • 1 berenjena
  • 300 g. de tomates
  • 3 cebollas
  • 2 ajos
  • Una pizca de azúcar moreno
  • 1 dl. de aceite de oliva virgen
  • 250 g. de carne de morcillo de ternera
  • 1 dl. de vino blanco
  • 1/2 l. de caldo de verduras
  • Sal



Elaboración:

  • Pelar, lavar y trocear todas las verduras.
  • En una sartén con un poco de aceite, rehogar la berenjena, el calabacín, el pimiento verde, la cebolla y el tomate. Hacerlo primero a fuego fuerte y después dejar cocer a fuego bajo durante 2 horas.
  • Añadir el vino blanco, el caldo, ajo picado, sal y azúcar moreno.
  • Salar el morcillo, cortarlo y añadirlo a la preparación anterior.
  • Cuando la carne esté tierna, servir.

 

 


¿Sabías que...

La palometa roja también es conocida como rey de los besugos. Su cuerpo oval y comprimido, similar a la palometa, es de color rojo carmín, alcanzando un tamaño de 30 a 60 centímetros. Se pesca en el Mediterráneo occidental y en el Atlántico hasta Noruega, siendo habitual encontrarlo en profundidades de entre 200 y 500 metros.


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