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Cazuela de coliflor
Ingredientes
(para 4 personas):
- 1 coliflor grande
- 1/2 kg. de carne picada
- 1/2 kg. de tomates
- 2 cebollas pequeñas
- 2 huevos
- Queso rallado
- Mantequilla
- Perejil
- Pimienta
- Sal
Elaboración:
- La coliflor se deshace en ramitos, se lava y se reserva. Con la carne picada, los tomates cocidos, pelados y deshechos, la cebolla picada finamente, los huevos y la pimienta se prepara una mezcla homogénea. Se remueve mucho y se sazona con sal. En una cazuela de barro se forma una base con la coliflor, por encima se distribuye una capa del preparado de carne y se continúan haciendo capas hasta cubrir la cazuela. La última capa será de carne y se remata con uno de los tomates hecho tiras. Se espolvorea con queso rallado y mantequilla en montoncitos. La cazuela se tapa y se introduce en el horno frío. Este se conecta a 200°C y se deja cocer por espacio de una hora. Antes de servir la cazuela de coliflor, se espolvorea con perejil picado.
¿Sabías que...
Introducidas en España por los árabes y popularizadas en época bien reciente por una conocida serie de dibujos animados, las espinacas son una verdura muy digestiva y de alto valor nutritivo, cuya polivalencia le permite una gran variedad de preparaciones: se toman crudas, al vapor, cocidas o en crema. En cualquier caso, deben ser cocinadas muy poco tiempo después de compradas, echándolas a cocer en una olla cuando el agua hierva a borbotones.
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