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Menestra de verduras

Ingredientes
(para 4 personas):

  • 200 g. de guisantes
  • 200 g. de habitas
  • 3 alcachofas
  • 2 zanahorias
  • 200 g. de judías verdes
  • 3 ramas de cardo
  • 200 g. de coliflor
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • Harina
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Para la velouté:
    • 1 cucharada sopera de harina
    • 100 g. de caldo de las verduras
  • 2 huevos duros
  • 2 patatas
  • Aceite



Elaboración:

  • Limpiar bien las verduras y cocerlas por separado, dependiendo del tiempo que necesite cada una.
  • Rebozar y freír la coliflor y el cardo cortados en trozos.
  • Hacer la velouté calentando un poco de aceite, la harina e incorporando poco a poco el caldo de verduras.
  • Aparte, picar la cebolla y los ajos y rehogarlos en un poco de aceite.
  • Cuando estén dorados, añadirles las verduras.
  • Mezclar todo e incorporarle la velouté.
  • Cocer el conjunto unos 5 minutos y rectificarlo de sal.
  • Por otro lado, freír las patatas en cuadraditos y añadirle la mezcla anterior en el momento de servir.
  • Decorar el plato con el huevo duro.

 

 


¿Sabías que...

Si se elabora una crema o un postre con vainilla, es aconsejable utilizar las vainas naturales, ya que aportarán un sabor y un aroma inconfundibles. La parte más aromática es el interior de la vaina, que se extrae con la punta de un cuchillo tras abrirla por la mitad.


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