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Pimientos rellenos de arroz

Ingredientes
(para 4 personas):

  • 100 g. de arroz vaporizado
  • 2 pimientos rojos pequeños
  • 2 pimientos verdes
  • 1 zanahoria
  • 50 g. de guisantes
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cebolla
  • 2 dl. de aceite de oliva
  • 50 g. de mantequilla
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 1/2 dl. de vino blanco seco
  • 1 cubito de caldo de ave
  • 1/2 dl. de nata líquida
  • Sal
  • Pimienta blanca
  • 9 dl. de agua



Elaboración:

  • Para el arroz pilaf:

    • Lavar el arroz en agua fría. Colarlo y escurrirlo.
    • En un cazo, calentar la mitad de la mantequilla y el aceite.
    • Agregar el arroz y saltearlo.
    • Diluir en agua medio cubito de caldo de ave y añadirlo al arroz.
    • Bajar la temperatura del fuego y tapar el recipiente. Dejar cocer unos 15 minutos.
    • Añadir la mantequilla restante. Remover.
    • Retirar del fuego y reservar.
  • Para rellenar:
    • Despepitar los pimientos y cocerlos en agua salada con un poco de aceite.
    • Echar aceite en 2 cazos. En uno, añadir la zanahoria picada y el caldo, y en el otro, el ajo y la cebolla picados.
    • Al primero, añadirle guisantes y nata.
    • Cuando los guisantes estén tiernos, salpimentar.
    • Incorporar la mitad del arroz, mezclar y rellenar con esta preparación los pimientos verdes.
    • Al segundo cazo añadirle mantequilla, salsa de soja, vino blanco y nata.
    • Salpimentar, añadir el resto del arroz y rellenar con esta preparación los pimientos rojos.

 

 


¿Sabías que...

El puerro es una planta rica en hierro, de tallo blanco y hojas verdes. Es uno de los vegetales más antiguos conocidos. Su sabor es parecido al de la cebolla pero mucho más delicado y menos penetrante. Se escogerán los más delgados, de tallo firme y de hojas verdes muy frescas.


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